Лен

Лён

семена

<div> Химический состав Семена льна — легкодоступный источник Омега-3, Омега-6 и Омега-9 жирных кислот. Кроме этого, в них содержится растворимая клетчатка и легко усвояемые углеводы (сахароза, глюкоза), витамины: B1, B2, B4, B5, B6, B9, K, E, C, PP, бетаин, лютеин, зеаксантин; макроэлементы: K, Ph, Ca, Na, Mg; микроэлементы: Fe, Cu, Zn, Mn, Se; незаменимые аминокислоты (триптофан, аргинин, фенилаланин, лизин, валин), заменимые аминокислоты (пролин, аланин, глицин, тирозин;жирные кислоты: арахиновая, линоленовая). Фармакологические свойства Имеют обволакивающее, противовоспалительное и легкое слабительное действие, покрывая тонким слоем слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта, предостерегают их от раздражения. Слой слизи удерживается довольно долго, проявляя защитное действие при восспалении. Масло, содержащийся в семенах, оказывает смягчающее, противовоспалительное и усиливающую регенерацию тканей действие. Льняное семя обладает выраженными лечебными свойствами: снижает повышенный холестерин; снимает воспаление в суставах при подагре, артрите; предупреждает развитие болезни Альцгеймера; уменьшает перепады настроения; помогает активно снижать вес при ожирении; лечит желудочно-кишечный тракт (гастрит, колит, язва, панкреатит, гепатит); оказывает слабительный эффект и устраняет запор; считается отхаркивающим и противокашлевым продуктом при бронхолегочных заболеваниях; отвар используется в лечении геморроя. Противопоказания: индивидуальная непереносимость. </div>